"Mental Health Flatrate"
Offenes Jahresabo
"Mental Health Flatrate"
Offene Online-Impulsvorträge und Mikro-Trainings
rund um das Thema
Mentale Gesundheit.
Im Rahmen unserer "Mental Health Flatrate" bieten wir an
bis zu
acht festen Terminen im Jahr Impulsvorträge und Mikro-Trainings rund um die mentale Gesundheit und gesunde Führung an, so dass Sie diesen Gesundheitsbaustein
nachhaltig über das ganze Jahr verteilt in ihr betriebliches Gesundheitsmanagement integrieren können.
Die Themen wechseln jedes Jahr, so dass die Teilnahme auch über einen längeren Zeitraum
spannend bleibt.
Diese Termine sind "offen", das heisst, das Angebot wird mehreren Arbeitgebern genutzt und kann so zu einem äußerst attraktiven Preis angeboten werden.
Die Termine liegen 2x im 1. Halbjahr und 1 x im 2. Halbjahr und größtenteils außerhalb der Ferien aller Bundesländer in Deutschland, so dass möglichst viele Mitarbeiter:innen die Gelegenheit haben, an den Terminen teilzunehmen.
Das ganze Jahr über aktuelle Informationen
rund um die mentale Gesundheit

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements gehört mentale Gesundheit aktuell zu den bedeutendsten Themen, in dem es gilt Mitarbeiter:innen präventiv zu schulen sowie die praktische Umsetzung zu trainieren.
Mit diesem Jahresabo ist das Thema "Mental Health" für alle Mitarbeitenden und auch für Führungskräfte umfangreich abgedeckt.
Um neue Haltungen und Fähigkeiten dauerhaft und nachhaltig im Alltag zu installieren, braucht es Wiederholungen und Beständigkeit, ansonsten ist es wie mit unseren typischen "Neujahrs-Vorsätzen" schnell wieder vorbei mit der Motivation.
Unser Jahresabo bietet hierfür Tiefe, Vielfalt und Kontinuität für echte Veränderungen, um neue, bessere und gesündere Muster in berufliche und private Abläufe zu integrieren.


Die "Mental Health Flatrate" ist "rollierend" - das heisst ein Einstieg ist jederzeit möglich. Der Vertrag beginnt mit Datum der Unterschrift und läuft ein ganzes Jahr, so dass Sie in jedem Falle den vollen Umfang des Angebots nutzen können.
Bezüglich einer Verlängerung halten wir gerne Rücksprache.
PROGRAMM 2026
(Änderungen vorbehalten)
THEMENÜBRSICHT | ||
---|---|---|
BASIS-PAKET | (3 Basis-Termine) | |
"Impulsvorträge" | Di. 24.02.2026 | „Mentale Gesundheit Basics“ |
ca. 60 Min. | Di. 28.04.2026 | „Umgang mit psychisch belasteten Kollegen“ |
Di. 15.09.2026 | „Resilienzförderung & Ressourcen-Training" | |
PAKET-UPGRADE I | (plus 3 Termine) | (thematisch aufbauend auf die Impulsvorträge) |
"Mikro-Trainings" | Di. 03.03.2026 | Praxistraining "Mentale Gesundheit Basics" |
ca. 45 Min. | Di. 05.05.2026 | Praxistraining "Wertschätzende Kommunikation" |
Di. 22.09.2026 | Praxistraining "Ressourcen-Training" | |
PAKET-UPGRADE II | (plus 2 Termine) | (+ ein Impulsvortrag + ein Mikro-Training) |
"Führungskräfte" | Di. 10.03.2026 | "Gesunde Führung" |
ca. 60 Min. | Di. 17.03.2026 | Praxistraining "Gesunde Führung" |
KOSTEN 2026
(Alle Preise netto zzgl. der aktuell geltender Umsatz-Steuer i.H.v. 19%)
KOSTENÜBERSICHT | ||
---|---|---|
BASIS-PAKET | Unternehmen bis 50 MA | 1.350,- € |
"Impulsvorträge" | Unternehmen bis 500 MA | 1.500,- € |
(3 Termine) | Unternehmen bis 1.000 MA | 1.800,- € |
Unternehmen bis 2.500 MA | 1.950,-€ | |
Unternehmen ab 2.501 MA | auf Anfrage | |
PAKET-UPGRADE I | Unternehmen bis 50 MA | zzgl. 1.350,- € |
"Mikro-Trainings" | Unternehmen bis 500 MA | zzgl. 1.500,- |
(+ 3 Termine) | Unternehmen bis 1.000 MA | zzgl.1.800,- € |
Unternehmen bis 2.500 MA | zzgl. 1.950,- € | |
Unternehmen ab 2.501 MA | auf Anfrage | |
PAKET-UPGRADE II | Unternehmen bis 50 MA | zzgl. 900,- € |
"Führungskräfte" | Unternehmen bis 500 MA | zzgl. 1.000,- € |
(+ 2 Termine) | Unternehmen bis 1.000 MA | zzgl. 1.200,- € |
Unternehmen bis 2.500 MA | zzgl. 1.300,- € | |
Unternehmen ab 2.501 MA | auf Anfrage |
Alle oben genannten Preise sind netto zzgl. der aktuell geltenden Umsatz-Steuer i.H.v. 19%.
Lediglich die Führungskräfte-Themen können durch den Auftraggeber von der Umsatz-Steuer durch den Auftraggeber/Kunden von der U.-St. befreit werden.
Vorstellung der Referenten

Bettina Tittel
Expertin für mentale
Gesundheit, Stress, Burnout, resiliente Kommunikation und gesunde Führung.
》Trainerprofil
mit Interview als Video

Birgit Schwinn
Expertin für mentale
Gesundheit, Resilienz,
psychische Störungen und
Führungsthemen.

Dr. med.
Andreas Pullig

Dörthe Engelhardt
Resilienz, gesunde Führung, Kommunikation, Improvisationstheater in Coaching und Training.
Die "Mental Health Flatrate" kann um folgende Produkte erweitert werden:
- Individuelle Impulsvorträge auch in Präsenz und in englisch
- Individuelle Seminare und Workshops auch in Präsenz und in englisch
- Individuelle "Mental Health Breaks" (Online Mikro-Trainings)
- "Mental Health Cookies" (Individualisierbarer Newsletter in deutsch und englisch)
- e-Learning
- Stressmessungen (nur in Präsenz)
- "Mental Health Day" Gesundheitstag)
- "Mental Health Week" (5 Tage rund um den 10.10.)
- Führungskräfte-Training
- Personal-Coaching
- Akuthilfe